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プロテインは飲むタイミングで差が出る?!女性らしい美筋肉を作りたい

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    最近、プロテインって流行ってますよね。

     

    正直、プロテインってアスリートの方や、マッチョマンたちが飲むものだと思っていました。

     

    女性でもモデルさんとか、筋トレ好きの方とか特別な人たち。

     

    でも、わたしのようにゴリゴリな運動をしなくても取り入れやすい女性用のプロテインもあるんですね。

     

    気になるオシャレなプロテインを発見したのでちょっと深掘り♪

     

     

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