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絶対マネしちゃダメ?君島十和子ストイック美容法@メレンゲの気持ち

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    メレンゲの気持ち(日本テレビ)(2017年7月22日放送)

     

    美の伝道師・君島十和子さんゲスト出演。

     

    ストイックすぎる美容法が紹介されました。

     

    試してみたい美容法も、絶対マネしちゃダメ!?な美容法もありましたが……^^;

    君島十和子さんの美の秘密を大公開!

     

    FELICE TOWAKO COSME

     

    君島十和子流美容法
    日焼け肌→白肌に2年かかった経験アリ
    365日UVケア

     

    現在51歳という君島十和子さん。

    実年齢を感じさせない白肌ですが……。

     

    今の君島十和子さんからは想像できない、“日焼け肌”だった時代があります。

    航空会社のキャンペンガール時代はこんがり焼けた小麦色の肌でした。

     

    今ほど日焼けサロンがなかった当時、キレイに肌を焼くのは大変だったとか。

     

    現地のホテルの屋上で、スタイリストさんに見張ってもらいながら、真っ裸!?でまんべんなく肌を焼いたそうです。

    水着を着た時、白い部分が見えると逆にいやらしい。

    30分ごとに体の角度を変えながら、脇の下や背中など、全身をキレイに日焼け。

    努力して焼いた肌ですが、元に戻すには、2年間もかかったとか。

     

    そんな経験も持つ君島十和子さんにとって、日焼け対策はマスト!

    「お天道様は冬でも出てます」

    365日UVケアには気を使っています。

    ストール、手袋、サングラス、日傘は欠かしません。

     

    日焼けは、シミ・そばかすはもちろん、シワ、毛穴、たるみなどすべてにおいてNG!

     

    多くの女性は、紫外線対策していると思いますが、君島十和子さんによると見落としがちなポイントがあると言います。

     

    君島十和子さんは、うなじ、首すじはもちろん、耳の後ろ、耳たぶの裏までしっかりUVクリーム。

    髪の毛、足の甲はスプレー式でUVケア。

     

    徹底していますね……^^;

     

    君島十和子プロデュース【UVクリーム&UVボディセット】

     

    ストイックすぎる!?
    十和子流美容法

     

    努力というより、元々美容に関することが好きと語る君島十和子さん。

    一般人は、マネしちゃいけない過激な美容法も!?

     

    入浴は熱湯風呂で十和子煮

     

    美容の一番の大敵は「ストレス」!

    身体の中の悪いモノ、ネガティブな気持ち、全部吐き出してしまいたい!

     

    君島十和子さんは、ストレス解消のため、熱〜いお風呂に入るそうなんですが……。

     

    湯温なんと50℃近く!

    時間は20分くらい、47〜48℃で入浴するんだとか……。

     

    これにはスタジオメンバーもびっくり!

    いとうあさこさんによると、

    「それって出川哲朗さんの一番リアクションしやすい温度ですよ」とコメント。

     

    罰ゲームなみに熱いんです。

     

    君島十和子さんも、長年かけて行っている自分独自のもので、美容家として一般の方には絶対オススメしない、と前置きした上で、紹介していました。

     

    絶対おすすめしない、体調が悪い時は絶対無理、家族には「本当にやめてくれ」と言われているそうです^^;。

     

    ちなみに出る時は、冷水シャワーを膝下にあてて出ているとのことです。

     

    シャワーはビーナス浴び

     

    “ビーナス浴び”とは、シャワーを“後ろから浴びる”こと。

    (“貞子”の逆^^:)

     

    顔に熱いお湯、シャンプーやリンスが顔にかからないようにするためです。

     

    熱湯風呂とは逆に、約18℃!に設定、冷たい……。

     

    「大変だな十和子になるのは」と久本雅美さんはつぶやいていました。

     

    ストレス解消には分厚いきんぴら

     

    「しっかり噛むことはストレス解消になる」

     

    君島十和子さんは、あえて、れんこんを7〜8mmと厚く切り、きんぴらに。

    大好きなゴマをたっぷりかけて、よ〜く噛んで食べるそうです。

     

    これは美容にも健康にも良さそうだし、一般人でも取り入れやすいですね。

     

    君島十和子さん
    美容に良い食べ物・飲み物

     

    内面からも美しくなるためには美容に良い食べ物・飲み物は欠かせません。

    ▶ギリシャヨーグルト

     

    君島十和子さんが、最近、凝っているのは、ギリシャヨーグルト!

    ギリシャヨーグルトとは、東ヨーロッパなどで古くから食べられている伝統食で、普通のヨーグルトに比べ堅めなのが特徴。

     

    冷蔵庫の中には、いろいろなメーカーのギリシャヨーグルトが取り揃えてありました。

     

    ▶バルサミコ酢の炭酸水割り

     

    ↓こちらのバルサミコ酢を炭酸水で割って飲んでいました……。

    が、これはテレビ用!

     

    君島十和子さんは、そのままストレートで飲んでいるそうです。

     

     

     

    その他、しそ油やすりごまなどを紹介していました。

     

     

     

    ☆夢咲花子の感想☆

    君島十和子さん、大好きです!

    メイクやファッションを真似るトワラーではないんですが、アスリートのように美容にストイックな君島十和子さんを見ていると自分も頑張りたいって思えてきます。

    そんな君島十和子さんでも、“キレイ”と思う人をみかけると、ついつい見入ってしまうそうで、知らない人なのに、「何使ってるんですか」と聞いてしまうこともあるんだとか。

    君島十和子さんに、そんな風に聞かれる人ってスゴイ(笑)

    今回、紹介された美容法、ほんとストイックすぎで、熱湯風呂はムリですが(←君島十和子さんも家族に不評で、オススメしないと断言していました)、きんぴらとか、ギリシャヨーグルトならすぐにでも取り入れられそう。

    早速試してみます☆

     

    ☆合わせて読みたい☆

    君島十和子ノンストップでヘアブラシ紹介!十和子流頭皮ケアブラッシング!50歳から輝く美の法則

     

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